All'interno del nostro protocollo di allenamento EliteCamp una parte dei workout completamente bodyweight sono derivati da questo sistema di allenamento che trovate a Cagliari.

Appartieni alle Forze di pubblica sicurezza? Sei un militare? Il tuo lavoro ti porta in zone ad alto rischio in cui hai la necessità di un conditioning fisico di alto livello? Il TACFIT ® è quello che fa per te!
Cosa significa? Dietro queste parole è racchiusa l’essenza di anni di studi da parte di Scott Sonnon con tutta l’esperienza tramandata dalle arti marziali e dalle tecniche yoga. Il TACFIT ® nasce dallo studio delle tecniche di addestramento delle forze speciali militari più specializzate al mondo; attraverso questo studio e il suo successivo sviluppo utilizzando anche metodologie millenarie legate allo yoga e alle arti marziali, è stato sviluppato un metodo di allenamento accuratissimo che permette al corpo di raggiungere elevati livelli di forza, resistenza e di recupero muscolare e articolare. Tutto questo lo trovi anche a Cagliari

Ogni anno, in giro per il mondo esistono i corsi di certificazione CST/TACFIT, Italia, USA, Inghilterra, Sudafrica, Argentina, Singapore e Giappone. Sono sempre tenuti dai massimi esponenti del sistema: Scott Sonnon ed Alberto Gallazzi

Il TACFIT ® sta avendo molti riconoscimenti e apprezzamenti da tutto il mondo del training di alto livello e non solo. I suoi effetti benefici ne fanno uno strumento ottimo non solo per la preparazione fisica ma anche per il dimagrimento e per il recupero post-traumatico.
Il TACFIT ® per la sua efficacia è diventato molto popolare, sopratutto in America, come metodo di allenamento giornaliero in palestra.

 

TACFIT ® corsi a Cagliari cosa aspetti?

L’obiettivo del TACFIT ® è il raggiungimento di una elevato condizionamento fisico attraverso il rafforzamento della struttura articolo-tendinea, il miglioramento della mobilità articolare e l’ottimizzazione del recupero. I protocolli incrementano i livelli di metabolismo basale e ormonale e migliorano le capacità cardio-respiratorie.
Per questo il TACFIT ® che trovi anche a Cagliari è il più completo ed efficace metodo di allenamento che sia mai stato sviluppato, perché solo una struttura anatomicamente robusta  ottimizza il movimento e sviluppa una muscolatura efficiente e forte, evitando così la possibilità di traumi.