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Potrai partecipare a tutte le nostre attività destinate esclusivamente ai soci
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E' semplicemente il nostro corso di punta, quello con maggior successo!
EliteCamp a Cagliari, un percorso con un protocollo di allenamento studiato da noi e con la collaborazione di professionisti del settore. Il nostro corso prende il meglio da varie discipline, come il Tacfit, il Functional Training, il Military Training, lo Streetworkout e la preparazione atletica per Mixed Martial Arts. Sono inclusi al suo interno elementi fondamentali come lo Stretching derivato dalle Arti Marziali e il PowerYoga. Ogni sessione è una sfida da portare a termine.
Il nostro corso OCR a Cagliari si base su un allenamento specifico per le OCR, queste sono delle corse campestri a ostacoli che si svolgono su percorsi di varia lunghezza, generalmente le più brevi hanno tracciati di minimo 5 km le più lunghe hanno tracciati anche superiori ai 40 km.
L'allenamento deve portare l’atleta non solo ad una buona forma fisica ma deve fornire anche quel bagaglio di nozioni tecniche per essere in grado di superare tutti gli ostacoli con sicurezza ed efficacia senza consumare troppe energie.
La nostra Associazione Sportiva dilettantistica promuove degli incontri formativi e didattici a Cagliari per ampliare le conosce dei nostri soci. In queste occasioni cerchiamo di scambiare esperienze promuovendo la cultura del benessere psicofisico attraverso dei Workshop rivolti esclusivamente ai soci in maniera totalmente gratuita.
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